Starostlivosť o telo » Diéty » Menu ošetrovateľských matiek v prípade kolik u dieťaťa

Menu ošetrovateľských matiek v prípade kolik u dieťaťa

Spojenie medzi matkou a dieťaťom je veľmi tesné, a to tak počas tehotenstva, ako aj pri narodení dieťaťa. Štandardom potravy pre dojčatá je materské mlieko matky, ktoré obsahuje všetky potrebné živiny a imunoglobulíny, ktoré tvoria imunitu dieťaťa od prvých dní života.

Menu ošetrovateľských matiek v prípade kolik u dieťaťa

Zloženie materského mlieka priamo závisí od kvalitatívneho a kvantitatívneho zloženia dennej stravy ošetrujúcej ženy. Použitie určitých produktov vyvoláva výskyt črevnej koliky u dieťaťa. Podľa štatistík sa v prvých troch mesiacoch od okamihu narodenia narodilo najmenej 90% detí.

Táto štatistika súvisí so skutočnosťou, že tráviaci systém novorodenca ešte nie je dostatočne zrejúci a nezabezpečuje výrobu potrebného množstva tráviacich enzýmov.

Čo je črevná kolika?

Tento stav je charakterizovaný zvýšenou tvorbou plynu v črevách dieťaťa, čo vedie k nadúvaniu (plynatosť). Nadmerné nahromadenie plynov v črevách sprevádza bolestivé pocity a pocit prasknutia.

Menu ošetrovateľských matiek v prípade kolik u dieťaťa

Zváženie črevnej koliky u dojčiat je nevyhnutné ako súčasť fyziologického procesu rastu a dozrievania tela, pretože proces je prirodzený a môže sa odstrániť preskúmaním kŕmenia ošetrovateľky.

Príznaky koliky

Uveďte, že dieťa začalo narúšať črevnú koliku môžu nasledovné príznaky:

  • náhly nástup bolestivého útoku;
  • dieťa sa stáva nepokojným, ohýba nohy do žalúdka, plače a sténa;
  • pri vyšetrovaní dieťaťa môžete vizuálne a dotykom určiť nadúvanie a jeho tvrdosť jemným tlakom;
  • tvár dieťaťa sa stáva červeným nadmerným napätím a plačom;
  • v niektorých situáciách môžete počuť rušivé zvuky v bruchu dieťaťa;
  • Po odchode stolice alebo plynov všetka symptomatológia zmizne sama.

Menu ošetrovateľských matiek v prípade kolik u dieťaťa

Regim stravovania matky

Z racionálnosti kŕmenia dojčiacej ženy závisí stupeň pravdepodobnosti vývoja črevnej koliky u novorodenca, takže táto otázka by mala byť jednou z najvyšších priorít. Jedlo počas laktácie je potrebné často a v malých dávkach, 5-6 krát denne, pričom osobitná pozornosť sa venuje každému jedlu. Na úplné trávenie, najskôr si vyžite potravu aspoň 30-40 minút.

Aby sa vaše dieťa maximálne ochránilo pred rizikom črevnej koliky, každá dojčiaca matka sa musí postarať o stravu podľa prísneho stravovania. Napriek potrebe obmedziť určité potraviny, pôst je kategoricky kontraindikovaný a môže viesť k vážnym následkom pre telo matky a dieťaťa.

Menu ošetrovateľských matiek v prípade kolik u dieťaťa

Čo sa odporúča používať

  • Zelenina. Spotreba zeleniny zaručuje príjem vitamínov a minerálov potrebných na zabezpečenie dôležitých fyziologických procesov v tele. Kojacim matkám sa odporúča denný príjem zeleniny v pečenej alebo varenej forme. Pod obmedzením paradajok a bielej kapusty, ktoré prispievajú k nadmernej tvorbe plynov.
  • Ovocie. Obzvlášť výhodné pri výbere ovocia by mali byť jablká, ktoré musia byť pečené v rúre.
  • Mäsové výrobky. Nízkotučné odrody mäsa sú neodmysliteľnou súčasťou dávky ošetrovateľky. Je lepšie uprednostniť kurča, morčacie, králičie a teľacie mäso. Kuchárske mäso lepšie pripravte na párik alebo guláš, ktoré sa vyvarujú vyprážaniu a pečenia.
  • Mlieko a mliečne výrobky. Počas dojčenia je lepšie, aby žena prestala používať plnotučné mlieko a uprednostňovala fermentované mliečne výrobky (jogurt, kefír, jogurt). Jogurt a sušené mlieko môžete variť doma. Odporúčaný denný príjem tvarohu, ktorého obsah tuku nepresahuje 5%.
  • Pekárske výrobky a obilniny. Každodenné používanie obilnín je nevyhnutnosťou pre ošetrovateľku. Vaječná kaša odporúčaná výhradne na vode bez pridania mlieka. Uprednostňujte biely včerajší chlieb.
  • Tuky. Rastlinné a živočíšne tuky počas dojčenia sa odporúčajú obmedziť, ale nie úplne odstrániť. Každý deň musíte konzumovať malé množstvo masla a rastlinného oleja a pridávať ho do jedla.
  • Nápoje. Dodržiavanie režimu pitnej vody je dôležitou súčasťou úspešného dojčenia. Aby nedošlo k výskytu koliky u dieťaťa, odporúča sa dojčiť žena, aby nepoužívala silný čierny a zelený čaj, ovocné kompóty a ovocné nápoje. Kakao a káva by mali byť úplne vylúčené zo stravy.

Čo musíte vylúčiť

Medzi produkty, ktoré sú zakázané pre dojčiace ženy, patria:

  • výrobky obsahujúce kakaový prášok, cukrovinky;
  • korenené korenie, omáčky, kečup, majonéza, horčica;
  • kondenzované mlieko, zmrzlina;
  • sýtené nápoje bez ohľadu na to, či obsahujú cukor alebo nie;
  • kvasnicové výrobky z cesta;
  • kuracie vajcia;
  • raž a čerstvý biely chlieb;
  • citrusových plodov a ovocných štiav.

Pri sledovaní tejto stravy, ošetrujúcej ženy, je dôležité mať na pamäti, že nie menej pravdepodobné, že detská kolika môže byť prehnaná. Nedostatočná produkcia tráviacich enzýmov spôsobuje porušenie účinku trávenia materského mlieka, čo vedie k nadmernej tvorbe plynu v črevách dieťaťa.

Podľa zákazu pre dojčiace matky dochádza k užívaniu alkoholu a tabaku, čo vedie k závažným následkom pre organizmus dieťaťa. Podrobnejší systém kŕmenia je možné získať od ošetrujúcej ženy pri konzultácii s odborníkom na lekársku starostlivosť na plný úväzok, ktorý bude tvoriť stravu.